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对于身体的锻炼,姜南鹤实际上是比较在意的,但这确实也太苦太累了。

每天天不亮都起来进行扎马步,扎一个时辰,身体基本上浑身上下都在叫嚣着疲累,姜南鹤的小腿儿也会打着哆嗦,站不起来。

但是将军不会让姜南鹤休息的,练武就是这样,必须得严格。

将军在大清早的,早早的给姜南鹤准备好了药浴需要的东西,这是他使用各种草药熬煮出来的,为了保持温度,将军甚至将姜南鹤的浴桶架在火堆上。

姜南鹤的浴桶,是用大石头雕刻出来的,受热需要很长的时间。

不过将军有耐心,他会将自己准备好的草药,需要捣碎的捣碎,需要切块的切块,然后将它们熬煮好,让姜南鹤泡进去。

姜南鹤坐在自己的浴桶上,两条腿一直在颤抖着,这已经是他锻炼的第七天了,这七天他过的很痛苦,但是再怎么痛苦他还得过下去。

按照将军的话来说,他现在正是打基础的时候,打好基础就可以修炼将军以前修炼的内功了。

练完内功再练外功,然后再练招式,再练武器,将这些都给练完,姜南鹤应该可以成为一个武林高手。

对于将军画的大饼,姜南鹤含泪吞了下去。

他不吞也没办法,他知道自己逃不过去,他现在只盼望着自己赶快学习完,这些将军给他定的学习任务,然后好达到解放。

姜南鹤知道现在多吃些苦,都是为自己的以后打好基础,所以再苦再累,他也没说放弃。

药浴需要泡上整整半个时辰,这个过程中,将军只是将姜南鹤浴桶下的柴火抽出了一些,但没有抽完,姜南鹤的浴桶一直保持着一个恒温。

等姜南鹤泡完身子,也缓解了一些疲劳,将军就会将他抱出来,然后再进行认字训练。

认字训练是和早饭一块进行的,姜南鹤会一边吃饭一边抓住这空隙,多学些字,毕竟将军不需要吃饭,只有姜南鹤和小羊需要吃。

吃过饭之后,姜南鹤还得进行一次药浴。

这次药浴和之前早上晨练结束后,进行的药浴不同,早上晨练后进行的药浴,那是为了舒缓疲劳,使他身体强度增加一些,可以进行更大强度的训练。

吃过早饭要进行的药浴,则是刺激他的身体,让他的身体活性大大增加,变动更加强大,所以这次药浴用的药很多,而且一旦泡进去,南鹤浑身上下都会比较疼。

这种疼简

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