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翌日一早,到学校请好假的Alice和陈静安,随着卢明一起乘坐湾流G550从洛杉叽起飞,迎着美利坚的上午朝东方飞行。
坐在宽大的航空坐椅上的卢明,拿着经文懒散的在诵读着,默默的感悟着经文里的奥妙和阵法的神秘。
Alice和陈静安正在悄悄的聊着女儿家私密的话题,米歇尔在服务区给众人准备着饮品和餐食。冯莹玉和Francisco两人在接收着工作上的邮件和处理公司的事务。
在飞机飞出美利坚,进入加拿大时,米歇尔也将所有的餐食准备好,过来请几人入座享用午餐。
在餐后,看着眼前的五个美女,卢明微笑道:“我之前跟简说过,要传你们一套养生的功法,现在我已经完善好了,等回到了老家,我就能传给你们。现在既然我们有足够的时间,我将这门功法的修习过程仔细给你们讲一下。”
见到她们非常感兴趣,卢明起身将自己在书房里的笔记本拿出来,将笔记本里写出来的功法篇放在桌子上,
又拿出三套笔记本给五个女人道:“功法我已经写出来了,你们照着这篇三千六百字的功法心法抄一遍,加深你们的领悟力,等你们自己抄完,我再详细的给你们解说一番。”
过了近一个小时,五个女人才将整篇功法抄了下来,并自己默默的背诵了好几遍,基本上都背下来后,卢明才解说道:“首先的站桩功,这是入门,配合着口诀,会让你们的内心调动气息随着心法安静下来,在站桩的时候配合好呼吸,每呼吸一个周期,就要配合着整个身体颤抖一次,随后我会教会你们。”
“站桩的时间也有讲究,...................” 随后的三四个小时,卢明仔细的将功法里的每一个步骤都详细的讲了出来,并在她们身上指出意念聚中的地方和默想着气随意动的路线。
终于在进入北极圈时,功法详细的解说才完成。
最后卢明说道:“这门功法相传是传自吕祖,是他写给新入门的弟子修习的,听说修习到最高处,能青春永驻,活到一百二十岁都轻轻松松。
所以你们这个年纪修习是最合适的,等超过四十,修习起来就困难了,过了四十五,基本上就无法修习了。而且这也需要很高的悟性和毅力,如果不能坚持一年以上,是没有效果的。
等你们一年后,才能进入坐功的修习,修习到了坐功,你们就能开始感受到功法带给你们的神奇体会,据说到了坐功转
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